K lehkosti a rozjasnění velmi pomáha i technika označování myšlenek. Je to velmi účinná metoda, jak se znovu spojit se 'šúnjatou' - s oním otevřeným rozměrem našeho bytí, se svěží, nepodmíněnou dimenzí naší mysli. Až budete vstupovat do prostoru, v nemž říkáme 'myšlení', buďte velice jemní a nepředpojatí. Jakoby myšlenky byly bublinami a vy se jich dotýkali peříčkem. Lehce je označte - 'myšlení' - a ony se rozplynou zpět do prostoru.
Zapomente na dosahování cíle. Pusťte z hlavy dokonalost. Buďte jednoduše v každé chvíli tak, jak nejlépe dovedete. Když si uvědomíte, že jste se někam vzdálili, prostě to jemně a zlehka uznejte. Tento lehký dotek je zlatým klíčem k opětovnému spojení se s naší otevřeností.
Pema Čhödrön / Začni tam kde jsi Průvodce soucitným životem
Zapomente na dosahování cíle. Pusťte z hlavy dokonalost. Buďte jednoduše v každé chvíli tak, jak nejlépe dovedete. Když si uvědomíte, že jste se někam vzdálili, prostě to jemně a zlehka uznejte. Tento lehký dotek je zlatým klíčem k opětovnému spojení se s naší otevřeností.
Pema Čhödrön / Začni tam kde jsi Průvodce soucitným životem

Zdravím,
Rád bych vás pozval na svou novou webovou stránku dugeon.7u.cz, věnovanou autům a technice! Budu moc rád, když ke mě zavítáte :)